Ratu Berita - Tidur adalah kebutuhan dasar manusia. Waktu kurang tidur, badan merasa tidak nyaman. Aktivitas keseharian juga jadi terganggu serta produktivitas mengalami penurunan.
Akan tetapi, pernahkah Anda tidak tidur sekalipun dalam satu minggu? Apa yang terjadi pada badan bila Anda benar-benar melakukannya?
ini yang badan rasakan apabila tidak tidur selama satu minggu.
-Tidak tidur satu malam
capek ringan, Anda merasa badan pegal-pegal serta otot terasa linu.
-Tidak tidur dua malam
capek, badan lemas serta kepala terasa ringan. Anda juga lebih kemungkinan alami permasalahan ingatan.
-Tidak tidur tiga malam
Anda mulai meracau, koordinasi badan kacau.
-Tidak tidur empat malam
Anda mulai terasa apati atau lesu, serta alami depresi.
-Tidak tidur lima malam
Anda gampang tersinggung, berlaku agresif bahkan juga cuma dengan sedikit pemicu.
-Tidak tidur enam malam
Anda terasa halusinasi, mengoceh tidak jelas, lakukan suatu hal tidak kunjung selesai.
-Tidak tidur tujuh malam
Anda udah seperti mayat hidup, ini begitu berbahaya untuk kesehatan.
